佛門諺語: 12. 十二畫

 

〔12.19〕

跑香跑得透,坐香坐得穩

【觀世心編著】

  比喻深厚的禪定功夫。古代叢林禪坐以燃香計時,每柱香大約一個時辰,行者端身盤腿而坐,稱為跏趺、坐香;行者需要適當活動而踱步行走,稱為經行、行香、跑香。叢林中留傳一句俚語︰「金山的腿子,高旻的香」,意指「金山寺的腿子難熬,高旻寺的長香難坐」,說明這兩間佛寺的禪坐,確有其獨到之處。

  行者的坐香和跑香,是為了調養身心,含有「靜中養成,動中磨練」的修行功夫。動靜因緣,本是一體兩面。坐香在靜中養成禪定,專注制心一處;跑香在動中磨練覺照,顯發般若智慧。如此持之以琚A日久功深。修習於止,終成於觀;修習觀已,亦成於止。

陳保升攝影

 

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